說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了美國 crayola-小學生美術提盒超值組/幼兒可水洗蛋形蠟筆組
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息功能
商品訊息描述
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商品說明
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品名:【美國crayola】小學生美術提盒超值組
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適合年齡:6歲+
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品名:【美國crayola】幼兒可水洗蛋形蠟筆組
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產品尺寸(包裝):11.5x5x17cm
適合年齡:12m+
產地:美國
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台灣年輕人多數「奧少年」?國內健檢診所統計分析發現,有高達近8成35歲以下上班族抗壓荷爾蒙(DHEA)指數偏低,明明應該活力充沛,卻抗壓力不足,出現早衰症狀,十大症狀又以過敏、疲倦、失眠分居前3名,醫師認為與少吃綠色蔬菜、優質蛋白質,卻過量攝取手搖飲、蛋糕等高糖精緻飲食有關。
聯安預防醫學機構聯安診所今(26)日公布一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告,統計4186筆壓力荷爾蒙健檢受檢者數據,其中35歲以下上班族檢測數據(503筆),發現有78%抗壓荷爾蒙(脫氫異雄固酮DHEA)指數偏低。
調查也顯示,這群抗壓力不足的年輕族群,主訴十大壓力症狀,第一名最多是過敏,其它依序為:疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
31歲的業務李小姐,為了維持良好體態,每周勤跑3次健身房,三餐更以燙青菜與雞胸肉為主食,看似健康,卻常莫名頭暈,工作壓力一大,情緒更是易怒爆躁,今年接受健檢,檢測腎上腺皮質壓力荷爾蒙,才知DHEA指數過低,只有0.65 nmol/L,低於標準1.63nmol/L。
聯安診所醫師王峰表示,李小姐看似健康、減肥的生活模式,其實卻因為長期無油飲食、過度清淡,無法獲得充足的膽固醇製造抗壓力荷爾蒙,才會外在壓力一大,就引發頭暈、易怒症狀。
王峰指出,抗壓荷爾蒙由腎上腺分泌生成,20到30歲是分泌高峰,在35歲以後逐漸下降,一旦抗壓力荷爾蒙長期分泌不足,會影響性荷爾蒙分泌,導致性慾降低、不明原因掉髮、記憶力變差、容易頭暈、腹瀉、心悸、腹部肥胖等多種症狀。
另一名18歲的張姓大學生,年紀輕輕,DHEA同樣嚴重過低,只有0.65,原來三餐均在外解決的他,喜好喝汽水、手搖飲、吃甜甜圈等高糖食物,幾乎不吃綠色蔬菜,導致身體容易過敏,常覺得疲倦、失眠、頭痛、頭暈,成為朋友口中的「奧少年」。
王峰強調,進一步分析35歲以下抗壓荷爾蒙偏低與過低年輕人的健檢數據,大多數都與常外食有關,綠色蔬菜、優質蛋白質攝取過少,卻攝取過多高糖精緻飲食,如手搖飲、蛋糕、麵包等,甚至有肥胖、尿酸過高等問題,建議要從營養均?調整下手,避開容易造成身體壓力的加工、油炸、高糖精緻的「升壓食物」,同時調適外在壓力。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
國道警察竹林分隊43歲警員陳啟瑞,本月7日在國道三號南下香山路段執行拋錨車輛戒護勤務時,41歲黃姓拖板車駕駛疑似吸毒後開車恍神,從後方追撞上警車,導致陳啟瑞傷重不幸殉職。黃男事後以10萬元交保並限制住居,而他今(9)日下午也到陳啟瑞靈堂外下跪、祭拜,並請求家屬原諒。
《自由時報》報導,黃男今日下午在貨運公司主管的陪同下,赴陳啟瑞靈堂上香祭拜,黃男在靈堂外跪了約一小時,但擲筊並沒有獲得陳啟瑞原諒。
黃男最後徵得家屬同意,到靈堂內捻香祭拜,他一路爬進靈堂,對陳啟瑞靈前下跪、磕頭、上香,並道歉認錯,表示自己不是有心的,希望能獲得原諒,也承諾會負起後續賠償問題。
本月7日,國道警察竹林分隊警員陳啟瑞在執行拋錨車輛戒護勤務時,遭黃男駕拖板車從駛後方追撞,陳男傷重殉職,另有5人因此受傷。事後黃男坦承5天前曾吸毒,檢方8日複訊後,認為黃男涉業務過失致死罪嫌、傷害罪嫌及毒品危害防制條例等罪,但因對案情交待清楚,認為暫無羈押必要,最後裁定以10萬元交保並限制住居。
國道警察第六大隊竹林分隊員警陳啟瑞7日在國道三號執勤時遭拖板車撞擊不幸殉職,肇事黃姓駕駛(跪地者)9日下午到死者靈前祭拜,也跪求家屬原諒。(民眾提供)中央社記者管瑞平傳真106年8月9日
※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您:
少一份毒品,多一分健康;吸毒一時,終身危害。
※ 戒毒諮詢專線:滿額免運0800-770-885(0800-請請您-幫幫我)
※ 安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)
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